สานฝันความฝันตอนวัยรุ่นที่อยากเล่นดนตรี
หัดและรื้อฟื้นเพลงที่เคยเล่นหรืออยากเล่น
กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง รวมทั้งใช้บำบัดความเหนื่อยล้า
หรือเครียดจากการทำงาน
ดนตรีมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย จิตใจ
และการทำงานของสมองในหลาย ๆ ด้าน
จากการศึกษาวิจัยพบว่าผลของดนตรีต่อร่างกาย
สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของ อัตราการหายใจ,
อัตราการเต้นของชีพจร, ความดันโลหิต,
การตอบสนองของม่านตา, ความตึงตัวของกล้ามเนื้อ
และการไหลเวียนของเลือด จึงมีการนำดนตรีมาประยุกต์ใช้ในการรักษาโรคภัยไข้
เจ็บทั้งร่างกายและจิตใจ เรียกกันว่าดนตรีบำบัด (music therapy)